Obszary programowe

Żyję zdrowo

Trwa kolejna edycja programu "Żyję zdrowo" realizowana w roku szkolnym 2026/2027. Program wspiera nauczycielki i nauczycieli w rozwijaniu zdrowych nawyków dzieci i młodzieży, oferując bezpłatne materiały edukacyjne, scenariusze zajęć, kursy online, szkolenia oraz praktyczne narzędzia wspierające realizację edukacji zdrowotnej i działań profilaktycznych w szkołach.

W poprzedniej edycji programu uczestniczyło 591 nauczycieli i nauczycielek oraz 475 szkół z całej Polski. W roku szkolnym 2026/2027 program został rozszerzony o nowe ścieżki udziału odpowiadające potrzebom różnych grup pracowników szkoły.

Zdrowie, dobrostan i edukacja w jednym programie

"Żyję zdrowo" to program edukacyjny wspierający szkoły w budowaniu środowiska sprzyjającego zdrowiu, dobrostanowi i rozwojowi uczniów. Łączy gotowe materiały dydaktyczne, praktyczne działania realizowane z uczniami oraz wsparcie rozwojowe dla nauczycieli i specjalistów szkolnych.

Program opiera się na pięciu filarach zdrowia:

  • ruchu i aktywności fizycznej,
  • zdrowym odżywianiu,
  • higienie cyfrowej,
  • emocjach i relacjach,
  • radzeniu sobie ze stresem.

Jego założenia odpowiadają na potrzeby współczesnej szkoły, a proponowane działania pomagają włączać edukację zdrowotną do codziennej pracy z uczniami.

Trzy ścieżki uczestnictwa

Dla nauczycieli edukacji zdrowotnej i wychowawców klas

Ścieżka skierowana jest do osób pracujących z uczniami klas IV-VIII szkół podstawowych, realizujących edukację zdrowotną oraz działania wychowawcze.

Uczestnicy otrzymują:

  • kurs online, 
  • wsparcie mentoringowe,
  • scenariusze lekcji dotyczących zdrowia i zdrowych nawyków,
  • instrukcje realizacji wyzwań klasowych i innych działań uczniowskich,
  • materiały edukacyjne dla nauczycieli i uczniów,
  • materiały motywacyjne wspierające realizację programu.

Dla pedagożek i pedagogów szkolnych

Ścieżka, która wesprze rozwój zawodowy oraz dobrostan pedagożek i pedagogów. 

W jej ramach uczestnicy mogą skorzystać z:

  • zjazdów szkoleniowo-wytchnieniowych,
  • superwizji eksperckich,
  • warsztatów online,
  • praktycznych narzędzi wspierających pracę z uczniami, nauczycielami i rodzicami,
  • wymiany doświadczeń z pedagogami z całej Polski.

Dla nauczycieli wychowania fizycznego

Ścieżka skierowana jest do nauczycielek i nauczycieli wychowania fizycznego będących trenerkami lub trenerami lekkiej atletyki albo pływania.

Uczestnicy będą mogli:

  • wziąć udział w specjalistycznych szkoleniach,
  • zdobyć kwalifikacje na poziomie PRK4,
  • rozwijać kompetencje trenerskie,
  • uczestniczyć w spotkaniach z wybitnymi sportowcami,
  • zapraszać sportowców do działań realizowanych z uczniami.

Dołącz do programu

Zachęcamy także do:

  • wysłuchania podcastów programu na Spotify,
  • pobrania poradnika dla rodziców „Jak możemy wspierać nasze dzieci w budowaniu zdrowych nawyków?":

Program jest realizowany we współpracy z Centrum Edukacji Obywatelskiej pod honorowym patronatem Minister Edukacji. 

Chcesz wiedzieć więcej?

Skontaktuj się

Zobacz także