Żyję zdrowo to całościowy program edukacyjny, który wspiera nauczycieli i nauczycielki w rozwijaniu zdrowych nawyków dzieci i młodzieży. 

W programie  w roku szkolnym 2025/2026 wzięło udział:

• 588 nauczycielek i nauczycieli,
• 465 szkół,
• ponad 3 000 uczniów i uczennic zaangażowanych w finał.

“Żyję zdrowo” oparliśmy na  pięciu filarach uwzględniających różne aspekty zdrowia fizycznego i psychospołecznego:

• ruch i aktywność fizyczna, 
• zdrowe odżywianie, 
• higiena cyfrowa, 
• emocje i relacje, 
• redukcja stresu.

Program jest ofertą nie tylko dla nauczycieli edukacji zdrowotnej, ale również dla wychowawców, nauczycieli świetlicowych i przedmiotowych, którzy realizują tematy zdrowotne w ramach podstawy programowej w klasach IV-VIII szkoły podstawowej.

Zachęcamy do:

• wysłuchania podcastów programu na Spotify,
• pobrania poradnika dla rodziców „Jak możemy wspierać nasze dzieci w budowaniu zdrowych nawyków?":